Բուժիչ ձիթապտուղը

Ձիթապտղի պտղամիսը պարունակում է շաքար, խիստ արժեքավոր սպիտակուցներ, «C» և «B» խմբի վիտամիններ, կարոտին, կալիում, կալցիում և գլիկոզիդներ։ Մասնագետների կարծիքով, սննդակարգում պարբերաբար ձիթապտուղ օգտագործելու դեպքում հնարավոր է կանխել ստամոքսի խոցի առաջացումը։

Որպես դիետիկ սնունդ ավելի ցուցված է սև ձիթապտուղը։ Իսկ ամեն ամիս 20 ձիթապտուղ ուտելու դեպքում լիովին հնարավոր է խուսափել ատամնաքարի առաջացումից, ինչպես նաև միզուղիներում, լեղապարկում և երիկամներում քարերի առաջացումից։ Ձիթապտղի յուղն օրգանիզմի կողմից 98%-ով յուրացվում է և ունի ընդհանուր կազդուրիչ ազդեցություն։ Ձիթապտղի յուղի բաղադրության մեջ մտնող մոնոչհագեցած յուղային թթուներն օժտված են օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու և վաղաժամ ծերացման գործընթացները կանխելու հատկությամբ։

Ձիթապտղի յուղի օգտագործումը բարելավում է լեղուղիների աշխատանքը, վերացնում փորկապությունը և վերականգնում ստամոքսի լորձաթաղանթը։

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ